Worden je ogen slechter van een leesbril?

Het korte antwoord

Een leesbril maakt je ogen niet zwakker, en door hem te dragen heb je hem niet harder nodig. Oogartsen, onder wie de American Academy of Ophthalmology, rekenen dit tot de veelvoorkomende fabels over brillen.

Waarom het zo voelt

Er gebeuren twee dingen tegelijk. Ten eerste neemt presbyopie toe. De lens in het oog wordt van begin veertig tot halverwege de zestig steeds stijver, dus je hebt om de paar jaar een sterkere bril nodig. Dat zou ook gebeuren als je geen bril droeg.

Ten tweede raak je gewend aan scherp zien. Voor je eerste leesbril had je je langzaam aangepast aan licht wazige letters. Na een paar weken scherpe letters valt het wazige beeld zonder bril meer op, terwijl je ogen niet anders zijn.

Train je je ogen door geen bril te dragen?

Nee. Presbyopie komt doordat de lens stijf wordt, niet door zwakke spieren. Je inspannen om te lezen vertraagt het dus niet. Het geeft alleen vermoeide ogen en hoofdpijn.

Kan de verkeerde sterkte kwaad?

Bij volwassenen geeft het geen blijvende schade. Een te sterke of te zwakke leesbril kan vermoeide ogen, hoofdpijn of een trekkend gevoel geven. Dat houdt op als je overstapt op de juiste sterkte. De test helpt je die te vinden.

Wanneer een verandering wel aandacht vraagt

Elke twee of drie jaar een kwart dioptrie meer nodig hebben is normaal. Binnen enkele maanden veel meer nodig hebben, of een verandering in maar één oog, is dat niet. Ga naar een oogarts.