Bilgisayar için yakın gözlüğü

Yakın gözlüğü bilgisayarda kullanılabilir mi?

Kullanılabilir, ancak normal okuma numaranız genellikle fazla güçlüdür. Yakın gözlükleri 35–40 cm (14–16 inç) mesafe için seçilir. Dizüstü bilgisayar yaklaşık 51 cm (20 inç), masaüstü monitör ise 61–71 cm (24–28 inç) uzakta durur. Tam numaralı yakın gözlüğüyle ekran ancak ona doğru eğildiğinizde net görünür; bilgisayar kullananların boyun ağrısı çekmesinin nedeni de budur.

Bilgisayar ekranı için kaç numara?

Ekran ne kadar uzaktaysa o kadar düşük numara gerekir.

Rakamlar, her mesafenin gerektirdiği odaklama gücünden gelir. Kendi mesafeniz için gözlerinizle ekran arasını ölçün ve numara hesaplayıcıyı kullanın.

Her ikisine de uyan seçenekler

• İki gözlük. Biri ekran, biri basılı yazı için. Ucuz ve basit.
• Bilgisayar ya da ofis camları. Ekrandan masaya kadar olan mesafeyi net gösteren reçeteli camlar.
• Progresif camlar. Üstte uzak, ortada ekran, altta okuma. Reçete gerektirir ve alışmak birkaç gün sürer.

Ekranı yerleştirmek

• Monitörün üst kenarını göz hizasına ya da biraz altına getirin.
• Ekrandan bir kol boyu uzakta oturun.
• Öne eğilmek yerine sistem ayarlarından yazıları büyütün.
• Odaklanmanızı dinlendirmek için her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca yaklaşık 6 metre (20 fit) uzaktaki bir şeye bakın.

Mavi ışık filtreli camlar

Mavi ışık kaplamaları bir camın odaklama gücünü değiştirmez. Bilgisayar gözlüğünü önce numarasına göre seçin. Kaplama eklenip eklenmeyeceği bir tercih meselesidir.