+4.00 老花镜
这个数字的含义，以及怎样判断它是否适合您。
- 对焦距离
- 25 厘米（10 英寸）
- 常见年龄
- 按验光建议
- 改看屏幕时
- +2.75
+4.00 这一行
这个度数超出了测试表的范围。如果您觉得自己需要它，请先去看眼科医生。
+4.00 是什么意思
这个数字是镜片的屈光度。国内眼镜店常按 +1.00 等于 100 度来标注。对于一只自身已经没有近距离对焦能力的眼睛，+4.00 的镜片能让 25 厘米（10 英寸） 处的东西变清晰。您的眼睛会在此基础上加上自己剩余的对焦能力，所以对还有一些对焦能力的人来说，+4.00 的老花镜在正常阅读距离上就够用。
这是比较高的度数，适合近距离对焦能力已经所剩不多的人（通常在 60 岁以后），或者习惯把东西拿得很近来读的人。
哪些人通常用 +4.00
它比常见的年龄对照表列出的度数还要高。年龄只是参考。做一下测试，可以得到根据您自己眼睛得出的数值。
+4.00 和 +3.75 比较
+3.75 低一档。差别不大：字看起来略小一点，可以拿得稍远一些。如果两个都觉得合适，选 +3.75。
戴 +4.00 看电脑
屏幕比书离得远，所以需要的度数更低。如果 +4.00 适合您看书，那么看 61 厘米（24 英寸） 处的显示器大约用 +2.75。戴着阅读度数看显示器，会让您不自觉地往前凑。详见看电脑用的老花镜。
关于 +4.00 的常见问题
老花镜上的 +4.00 是什么意思？
它是镜片的屈光度。加号表示镜片为看近处增加对焦能力。+4.00 的镜片对焦在 25 厘米（10 英寸） 处。
+4.00 的老花镜算度数高吗？
这是比较高的度数，适合近距离对焦能力已经所剩不多的人（通常在 60 岁以后），或者习惯把东西拿得很近来读的人。
多大年龄需要 +4.00 的老花镜？
它超出了年龄对照表通常列出的范围。需要这个度数的人，往往做过眼科手术，或者阅读距离非常近。第一步应该是做眼科检查。
+4.00 的老花镜可以整天戴吗？
它不会伤害眼睛，但透过它看一臂以外的东西都是模糊的。抬头看远处时，请摘下来，或者从镜框上方看出去。详见老花镜可以一直戴着吗。