Peut-on porter des lunettes de lecture en permanence ?

Cela n'abîme pas vos yeux, mais tout ce qui se trouve au-delà de la longueur du bras paraîtra flou.

Mis à jour le 12 novembre 2026 · Informations générales, pas un avis médical.

Est-ce sans danger ?

Oui. Porter des lunettes de lecture toute la journée n'abîme pas vos yeux et ne les affaiblit pas. L'inconvénient est pratique : les lunettes de lecture font la mise au point à 35 à 40 cm (14 à 16 pouces). Levez les yeux vers un visage à l'autre bout de la pièce ou vers un panneau routier : il est flou.

Quand les retirer

  • Pour marcher, et surtout dans les escaliers. Le sol paraît flou et plus proche qu'il ne l'est, ce qui augmente le risque de trébucher.
  • Pour conduire. Ne conduisez jamais avec des lunettes de lecture. La vision de loin est floue à travers.
  • Pour regarder la télévision. Sauf si vous êtes myope, vous verrez mieux sans.

Si vous passez votre temps à les mettre et à les retirer

  • Les demi-lunes se portent bas sur le nez, pour regarder par-dessus quand on regarde au loin.
  • Les lunettes de lecture à double foyer ont un verre neutre en haut et la puissance de lecture en bas.
  • Les verres progressifs passent peu à peu de la vision de loin, en haut, à la lecture, en bas. Ils demandent une ordonnance.
  • Une puissance plus faible pour l'ordinateur et la maison rend la vision de loin moins floue que votre pleine puissance de lecture.

Si vous voyez mieux de loin avec vos lunettes de lecture

Cela veut dire que vous êtes hypermétrope, et que vos yeux font un effort de mise au point même pour voir de loin. C'est fréquent et facile à corriger. Prenez rendez-vous pour un examen de la vue, car de vraies lunettes pour la vision de loin vous seraient utiles.