Mi servono gli occhiali da lettura?

I segnali che ti servono occhiali da lettura

• Allontani il telefono o il menu per riuscire a leggerli.
• I caratteri piccoli sono sfocati alla distanza a cui leggevi una volta.
• Per leggere ti serve più luce di una volta.
• Leggere è più difficile la sera o quando sei stanco.
• Dopo un lavoro da vicino gli occhi ti fanno male o li senti affaticati.
• Ti viene mal di testa dopo aver letto o cucito.
• Ti serve un momento per rimettere a fuoco quando alzi gli occhi da un libro o li riabbassi.
• Sollevi gli occhiali da lontano, o li togli, per vedere qualcosa da vicino.

Due o tre di questi segnali dopo i 40 anni fanno pensare alla presbiopia, la normale perdita della messa a fuoco da vicino dovuta all'età.

Quando servono gli occhiali da lettura?

La maggior parte delle persone nota il cambiamento tra i 40 e i 45 anni. Chi è ipermetrope spesso lo nota prima, e chi è leggermente miope spesso più tardi, perché può togliersi gli occhiali per leggere. A 50 anni quasi tutti hanno bisogno di un aiuto per i caratteri piccoli.

Una verifica rapida

Tieni un libro alla tua normale distanza di lettura, con una buona luce. Se devi allontanarlo perché le parole diventino nitide, gli occhiali da lettura ti sarebbero utili. Per scoprire quale gradazione, fai il test per occhiali da lettura. Richiede circa due minuti.

Quando non è solo l'età

Vai da un oculista invece di comprare occhiali da lettura se:

• hai meno di 40 anni;
• il cambiamento è comparso nel giro di giorni o settimane;
• vedi sfocato anche da lontano;
• un occhio è chiaramente peggiore dell'altro;
• hai dolore agli occhi, lampi, nuove macchie mobili, aloni intorno alle luci o visione doppia.

Anche quando gli occhiali da lettura risolvono il problema, gli oculisti consigliano una visita completa intorno ai 40 anni, perché diverse malattie degli occhi cominciano senza sintomi.