Qual é o menor grau de óculos de leitura?

A resposta curta

A maioria das farmácias e supermercados começa os óculos de leitura em +1.00. Algumas marcas também fazem +0.75, e poucas vendem +0.50 e +0.25, principalmente pela internet. A partir daí os graus sobem em passos de +0.25.

Quem usa os graus mais baixos

• +0.25 e +0.50: pessoas perto dos 40 anos, um pouco antes ou um pouco depois, com olhos cansados após longos dias diante de telas, e pessoas que querem uma pequena ajuda no computador, mas não para livros.
• +0.75: pessoas que estão começando a notar as letras pequenas, em geral pouco depois dos 40.
• +1.00: o primeiro par mais comum, em geral entre os 40 e os 45 anos.

Você já precisa deles?

Se você consegue ler sem esforço a menor linha do teste de óculos de leitura a 35 cm (14 pol), não precisa de óculos de leitura para a leitura comum. Mesmo assim, graus baixos podem deixar mais confortáveis as longas sessões de trabalho de perto, e não fazem mal.

Grau baixo para o computador

A tela fica mais longe que um livro, então pede menos grau. Quem lê com +1.50 ou +1.75 pode achar que +0.50 ou +0.75 é o certo para o monitor. A calculadora faz essa conta para a distância da sua tela.

Se até +1.00 parece forte demais

Óculos de leitura fortes demais só deixam as letras nítidas quando o texto está bem perto, e embaçam todo o resto. Se +1.00 obriga você a segurar o livro mais perto do que é confortável, experimente +0.75 ou +0.50, ou espere um ano.