कॉन्टैक्ट लेंस के साथ पढ़ने का चश्मा

हाँ, आप कॉन्टैक्ट लेंस के ऊपर पढ़ने का चश्मा पहन सकते हैं। पावर कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर ही पता करें।

12 नवंबर 2026 को अपडेट किया गया · आम जानकारी, डॉक्टरी सलाह नहीं।

कॉन्टैक्ट लेंस के साथ पढ़ने का चश्मा क्यों चाहिए

आम कॉन्टैक्ट लेंस आपकी दूर की नज़र ठीक करते हैं। प्रेसबायोपिया, यानी 40 के बाद शुरू होने वाली पास के फ़ोकस की कमी, में ये कोई मदद नहीं करते। लेंस पहनने पर आपकी आँखें उस व्यक्ति की आँखों जैसा बरताव करती हैं जिसे कभी चश्मे की ज़रूरत नहीं पड़ी: दूर का साफ़, पास का धुंधला। कॉन्टैक्ट लेंस के ऊपर पढ़ने का चश्मा पास का वह फ़ोकस जोड़ देता है जो कम पड़ रहा है।

जिनकी दूर की नज़र कमज़ोर है (माइनस नंबर), उन्हें यह अक्सर अचानक महसूस होता है, क्योंकि कॉन्टैक्ट लेंस के बिना वे चश्मा उतारकर हमेशा पढ़ लेते थे।

कौन-सी पावर चुनें

वही पावर जो आपकी उम्र के किसी और व्यक्ति को चाहिए, आम तौर पर चालीस पार करने पर +1.00 से +1.50 और उसके बाद बढ़ती हुई। ज़रूरी बात यह है कि टेस्ट कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर करें।

  1. हमेशा की तरह अपने कॉन्टैक्ट लेंस पहनें।
  2. 35 सेमी (14 इंच) पर पढ़ने के चश्मे का टेस्ट करें।
  3. सुझाई गई पावर और उससे एक क़दम नीचे वाली पावर कॉन्टैक्ट लेंस के ऊपर पहनकर देखें।

अगर आपके कॉन्टैक्ट लेंस आपके पूरे प्रिस्क्रिप्शन से थोड़े कमज़ोर हैं, तो आपको थोड़ी कम पावर चाहिए हो सकती है। अगर थोड़े तेज़ हैं, तो थोड़ी ज़्यादा।

पढ़ने के चश्मे से बचने के तरीक़े

  • मल्टीफ़ोकल कॉन्टैक्ट लेंस में हर लेंस में दूर और पास के लिए अलग हिस्से होते हैं।
  • मोनोविज़न में एक आँख में दूर का और दूसरी में पास का लेंस लगाया जाता है। ज़्यादातर लोगों को एक-दो हफ़्ते में आदत पड़ जाती है, हालाँकि गहराई का अंदाज़ा थोड़ा कम हो जाता है।
  • इसकी जगह चश्मा। प्रोग्रेसिव लेंस एक ही चश्मे में हर दूरी के लिए काम करते हैं।

ऑप्टोमेट्रिस्ट आपको ट्रायल लेंस पहनाकर दिखा सकते हैं ताकि फ़ैसला करने से पहले आप इनकी तुलना कर सकें।