老眼鏡をかけっぱなしにしてもよい？

安全ですか？

はい。老眼鏡を一日中かけていても、目を傷めたり目を弱くしたりすることはありません。困るのは実用面です。老眼鏡は35〜40 cm（14〜16インチ）の距離にピントが合っています。顔を上げて部屋の向こうの人の顔や道路標識を見ると、ピントが合いません。

外したほうがよいとき

• 歩くとき、とくに階段。地面がぼやけ、実際より近く見えるので、つまずきやすくなります。
• 運転。老眼鏡をかけたまま運転しては絶対にいけません。老眼鏡を通すと遠くがぼやけます。
• テレビを見るとき。近視でないかぎり、外したほうがよく見えます。

かけ外しが多くて面倒なら

• ハーフフレームの老眼鏡は鼻の低い位置にかけるので、遠くはレンズの上から見られます。
• 二重焦点の老眼鏡は、上が度なし、下が読書用の度数です。
• 遠近両用（累進）レンズは、上の遠く用から下の読書用まで、度数がなだらかに変わります。処方箋が必要です。
• 弱めの度数をパソコンや家の中で使うと、読書用の度数そのままより遠くのぼやけが少なくなります。

老眼鏡をかけたほうが遠くがよく見えるなら

それは遠視があるということで、あなたの目は遠くを見るときにもピントを合わせようとはたらき続けてきたのです。よくあることで、簡単に矯正できます。遠く用のきちんとしたメガネが役に立つはずなので、眼科で検査を予約してください。