老眼鏡の度数計算ツール
度数を求める3つの方法：処方箋から、別の距離用に、またはどこまで近くにピントが合うかから。
メガネの処方箋から計算する
処方箋に書かれている数値を入力してください。円柱度数がなければ空欄のままにします。
球面度数と加入度数（ADD）を入力すると結果が表示されます。
パソコンなど、ほかの距離で使う場合
距離が遠いほど、必要な度数は弱くなります。読書にちょうどよい度数と、新しい距離を入力してください。
近点から計算する
メガネをかけずに、小さな文字を少しずつ目に近づけ、ぼやけはじめる位置で止めます。目から紙までの距離を測って、ここに入力してください。
これは目安を知るための簡易チェックで、眼科の検査ではありません。目の病気を見つけることはできません。
それぞれの計算のしくみ
処方箋から
遠近両用（累進）レンズや二重焦点レンズの処方箋には、遠く用の球面度数（SPH）と近く用の加入度数（ADD）が書かれています。読書用の度数は、それぞれの目についてこの2つを足したものです。SPHが−1.00でADDが+2.00なら、読書用の度数は+1.00です。SPHが+0.75でADDが+1.75なら、+2.50です。
市販の老眼鏡が使えるのは、左右の結果が同じで、結果が+1.00から+4.00のあいだにあり、円柱度数がほとんど、またはまったくない場合だけです。そうでない場合は、眼鏡店で処方箋による老眼鏡を作ってもらってください。値段は高くなりますが、それぞれの目に合います。
パソコンなど、別の距離用に
何かにピントを合わせるのに必要な力は、1をメートルで表した距離で割った値（ジオプター）です。35 cm（14インチ）で読むには約2.8ジオプター、61 cm（24インチ）のモニターには約1.6ジオプターが必要です。その差の約1.2ジオプター分だけ、パソコン用のメガネは弱くできます。パソコン用の度数が読書用の半分近くになるのはこのためです。
近点から
ピントが合ういちばん近い距離から、目に残っている調節力がわかります。眼科医は、楽に読み続けられるように、その力の半分を余力として残します。計算ツールは、読む距離に必要な力から、目にまだ残っている力の半分を引きます。
この方法が使えるのは、遠くがはっきり見えている場合だけです（メガネやコンタクトレンズを使っている方は、着けた状態で）。
結果を確かめる
計算ツールの結果がどうであれ、ふだん実際に読んでいるものでその度数を試してください。2つの度数で迷ったら、弱いほうを選びます。結果を文字の大きさで確かめるには、テストを受けてください。
計算ツールについての質問
処方箋を老眼鏡の度数に換算するにはどうすればよいですか？
それぞれの目について、球面度数に加入度数（ADD）を足します。SPHが+1.00でADDが+1.50なら+2.50です。球面度数がマイナスなら、結果はADDより小さくなります。SPHが−0.50でADDが+2.00なら+1.50です。
処方箋のADDがそのまま老眼鏡の度数ですか？
両目とも球面度数が0.00（PLやplanoと書かれることもあります）の場合だけです。それ以外は、球面度数を足す必要があります。
乱視があっても市販の老眼鏡は使えますか？
円柱度数が小さく、0.50くらいまでなら、多くの人は問題なく使えます。それより大きいと、市販の老眼鏡では文字が少しぼやけたままになるので、処方箋で作るレンズのほうがよい選択です。
パソコンにはどの度数が必要ですか？
61 cm（24インチ）の距離にある画面なら、読書用の度数より約1.25ジオプター弱い度数です。+2.00で読んでいる人なら、モニターには約+0.75が必要です。パソコン用の老眼鏡をご覧ください。
処方箋の度数が左右で違います。どの度数を買えばよいですか？
2つの結果の差が0.25ジオプターなら、ふつうは弱いほうで折り合いがつきます。それより大きく違う場合、市販の老眼鏡では片方の目がぼやけたままになります。処方箋で老眼鏡を作ってください。