老眼鏡の仕組み

目が失った近くへのピント合わせの力を補う。それだけのことです。

2026年11月12日 更新 · 一般的な情報であり、医療上の助言ではありません。

老眼鏡とは

老眼鏡(リーディンググラス)は、単純な凸レンズをフレームに入れたものです。左右のレンズは同じプラスの度数で、およそ+1.00から+4.00まであります。処方箋なしで、ドラッグストアやスーパー、オンラインで売られています。

老眼鏡のはたらき

近くの物を見るには、目の中の水晶体がふくらんで、光をより強く曲げなければなりません。40歳ごろから水晶体は硬くなって十分にふくらめなくなるので、近くの文字は網膜の後ろでピントが合い、ぼやけて見えます。目の前に置いたプラスのレンズは、光が目に入る前に途中まで曲げてくれます。残りは目が行います。

度数はジオプターという単位で表します。水晶体が硬くなっているほど、多くのジオプターが必要になります。

老眼鏡にできないこと

  • 乱視は矯正しません。
  • 左右の目に違う度数を入れることはできません。
  • 遠くを見る助けにはなりません。老眼鏡を通すと遠くの物はぼやけます。
  • 老眼を治したり進行を遅らせたりはしませんし、悪化させることもありません。

市販の老眼鏡と処方箋で作るメガネ

処方箋で作る老眼鏡は、あなたの目に合わせて作られます。必要なら左右で違う度数にし、乱視を矯正し、レンズの中心を瞳孔間の距離に合わせます。市販の老眼鏡は、だれにでも同じ作りです。左右の目が同じくらいで、遠くがはっきり見える人にはよく合います。

老眼鏡の選び方

  1. 度数を調べます。テストを受けるか、年齢別の度数表を使ってください。
  2. その度数と一段階弱い度数を、ふだん実際に読んでいるもので試します。
  3. 文字がくっきりして楽に読める、いちばん弱い度数を選びます。
  4. 使い方に合わせてフレームを選びます。上から遠くを見たいならハーフフレーム、長時間の読書ならフルフレームです。